4日目　エゴまみれ

でも、けっきょくエゴまみれになった

思考の深掘りをやったら、エゴまみれになった

イライラがおさまらない。書けば書くほどイライラしてくる。

大好きな人ともずれている・・・自分の内側を向けていないということだ。

あのキラキラはどこへいってしまったんだ・・

エゴまみれになっているとき、

自分をほめてもうれしくなかった

エゴがエゴを自愛してもいまいちだった

→　だから、受け入れる。だった

ジャッジしないことで、内側に集中できる