ばたばたとしていて、意識が追い付かないですね
古い意識と新しい意識がいったり来たり・・・ただ、そんなに悪い気はしていない。
いまは、すごく自分のブログを見直したい・・・とくに「固定記事」の部分がだいぶ古いままなので。来週は仕事が忙しいので、今日のうちにいろいろすっきりさせておきたいと思って、読んだり書いたりしたあれこれ。
Game of Lifeさん
このブログの前に、アメブロでやってたときの記事がRSSに残ってたので、それを確認したりしてた。その中で「優しい神様」とかで何度も引用させてもらってた、Game of Lifeさんのサイトがなくなっちゃってることに気づいて・・・はてなブログのほうは生きてるみたいだけど、本体にリンクしてる記事はなくなってたりして。
ただ、今となっては、「昨日の気づきと同じことを言っているはずなんだけど、なんか表現がしっくりこない」という感じだし、あれだけ好きだった「優しい神様」の記事も、「で・・・なにか実現したの？」みたいなところがあるので、そういうタイミングなのかもしれない。
愛されていい
恋愛はもちろん、仕事や他の人間関係やお金だってそうだと思うけど、「愛されたい」があらゆる願望の根っこにあると思うんだけど、じゃあ「自愛」か？っていったら、そういうわけでもない。
isaさんの自愛が嫌いなのは、「自分を愛さなければ、世界から愛されない」という条件付けを強化しちゃうからだなと思った。
自己観察さんも同じか、「別の領域に浸っていれば」みたいな、条件付けになってしまっていた。
チケットに「もうもたない！」の記述があった気がしたんだけど、前回記事で、よしおも、「なんのメソッドやっても叶わねえ(制御できねえ)’を味わうためにあるのかも」ってあったけど、ほんとそんな気がする。
昨日寝る前に、スクリーンとしての自分を感じていたら、その奥の自分から「愛されていい」みたいなアファメーションが勝手に浮かんできて、とても心地よかった。
関連付けが、ガチガチになっている自分に気づいて、何度か引用させてもらっている「いいよ自愛」の方、この部分が、まさに！
アファですが、これは今までの誰かの事例を真似するよりも、
生い立ちや経験から自分だけの安心するアファを見つけるのもいいかもしれませんね。
私の「いいよ」はそれでしたから。長女だったり両親が厳しかったりして、
私は無意識的に、無条件の「いいよ」が欲しかったのかも知れません。
優しく「いいよ」と包んでくれる、今の私はこれだけで充分です。
そんな感じです。896 名前：886 投稿日：2013/02/21(木) 18:42:43 ID:Hn3sf32M0
で、さらに言うとちょっと分かってきたのが、上記で私が書いた「愛されたいな」について、
叶えるための行動をしない！と、逆に不自由になった自分を優しく許す「いいよ」 | ザ･チケット板☆備忘録
「愛されるのを願うのではなく、自分を通して世界を愛するのだ」と言う言葉を、
自愛スレで何度となく見てきたわけですが、私がこのアファで気づいた事は、
「愛されたいと願う自分を許可してあげること」であって、
私にとってはこれが自愛に繋がっている感じです。
ほんとに微妙な感覚なんだけど「愛されている」だと、些細なことで、エゴと衝突しやすいんだよなぁ。
まとめ
以前のような「突然認識変更状態になっちゃった」ではなく、理屈やステップの組み合わせで、認識変更状態になれるような感じがあって、それを微調整してる感じ
改めて自分の過去記事読んでみると、やっぱり今の認識とは、根本がずれている記事が多いような気もする（まぁ、ずれてなきゃここまで苦しまなかったわけだしね）
ぱちっとはまったときは、エゴがすごくおだやかになる・・・とろけてしまうというか。
エゴが破壊的な思考やネガティブ感情まみれになって、あれこれ喚いてるときは、何かが間違っている。
いきなり「既にある」を採用するのではなく、今回の「愛されていい」みたいな、「許可」から入っていくあたりも、エゴも受け入れやすいのかな。
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