真・自愛2日目 愛の領域

「いいよ」自愛は特効薬。

不安、さみしさ、かなしみをすごく受け止めてくれた。

でも、その先がある

「いいよ」をして受け入れている自分・・・そこが愛の領域

「愛の目」で見ている自分

その愛の領域が、自分の中に、すでにある。

そこを見続けるんだ。

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