39日目　大自愛

昨日の丹田の感覚を思い出したうえで、自分の過去記事を振り返ってみたんだけど、我ながらいい内容だと思った。

大自愛、って言葉も、なんかいま感じてる感覚に近くていいな。

頭に血が上るって表現あるけど、まさに、意識を下に下げる感じ　

別の領域からの自愛
別の領域からの自愛、でおしまい。 私の場合は、この自分を観察してる視点が別の領域だって気づいてから、意識的に「ここは絶対安全で完璧な場所だ～」って感じでよく浸ってたw それ（絶対的安心感）は観察している立場の自分に気づいたときにすぐ感じたも
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不動の意識の目覚め
不動の意識の目覚め＝「在る」 丹田から水平に拡がっているような、土台の意識 ☆自己観察さんの「創造の源」がきっかけ。 　夜の散歩中に、どっしりとした感覚が馴染んでくる。 　意識が下の方にあるほうが、思考と距離を起きやすい。 さらに、「在る」
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大自愛
自分流の自愛「大自愛」とでも言おうか。 もう十分に愛している、自分に気づく。 まだ自分を愛していない。愛さなきゃ、となる　→　これがエゴ ・コントロールしたくなる自分は、不安が前提 ・不足を見ないようにしている自分 　（エゴ中心での充足探し
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