最近たまたま読み返していた、３日後引き寄せ日記の中で
クルクル変わる瞬間瞬間の自分の今、の気持ちを常に、「今はこれで大丈夫！」と、そのままの自分の気持ちを、ありのまま受け止めていく＝肯定し続けることは、安心のエネルギーを生成しつづけていることになります
という文章があって、いいなーと思っていたんだけど、
その自己受容の感覚が、体感的にわかった。
これまで自分は、「自分を受け入れよう、受け入れよう」って、
頭でやってたんだよな～
自分を愛する、というのは、そういうゴチャゴチャしたことではなく、
自分から出るエネルギーを、できる限りいいものにしようとすること
なんだろうなーとふと思った。
こういう感覚が進んでいくと、
偉い人が言ってたから「今がベスト」と思い込もうとするんじゃなくて、
自然に、「今がベスト」としか、思えなくなるんだろうなぁ
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