認識の変更 答え書いてあるじゃん
昨日あれこれ書いてたことは、つまり、こういうことだよね、というのが、この記事読んでわかった。これも以前から何度か読んでいた記事だけどなぁ。その行動は自分が'している'のではない。'起こっている'だけ。'起こっている'のを見ている、経験してい...
tonpei
認識の変更 認識の変更 「私」なんて、いない
私をやめる経緯はいろいろあったんだけど、週末あたりから、この記事がやたらと刺さるチケット板備忘録のほうもあるけど、こちらの記事のほうが、なんか本質がつかみやすい気が・・・私では無理…そう表現されてますが、私もそう思いました。そこで疲れはてた...
エゴの性質 エゴを安心させる
自愛系の集大成アプローチ「世界から愛されている」の感覚は、「超安心」「やさしさにつつまれている」よりも、もっと繊細。ハートに向かって、何かが集まってきているような。愛されるために、エゴが存在する愛や幸せを感じるために、エゴが存在するのかな、...
実践 Don’t think & Feel! Sense.
「またも3日天下か？」とばかりに、また強烈なネガティブの波状攻撃にあってエゴ塗れだったんだけど、元の感覚に戻れました。一時は大慌てで、「ないない！」祭りだったんだけど、そんなときに、これまでブックマークしてる達人さんの記事読んでも、全然響か...
自愛 フルオート自愛
一般的な自愛は、「愛する自分」も「愛される自分」も「自分＝エゴ」で、「エゴA」が「エゴB」を愛することで、「エゴA」が、別の領域っぽくなってくる、ってことを目指していると思うんだけど、いまの自分の感覚は、「愛する自分」は、「自分＝世界」の「...
認識の変更 既に愛されてました
これはもう・・さすがに、最終回なのではないか、という気づき。程度の差はあれ、別の領域というのは、エゴを超えた「さとり」の領域に突入することだと思っていたんだ。あるいは、「自分自身が愛そのものだった」みたいな気づきとか。で、一回そういう認識に...
エゴの性質 直前レポート
メソッドやりまくって、「エゴが疲れ切る」というのも、いいことなんだと思えてきた。最終的には、とにかく「自愛」だと思った。自分が、どういうパターンで、自分を責めていることが多いのか、「責めがちリスト」を作ろうと思った。あとは、こまけえさんや備...
エゴの性質 自己否定
別の領域で生活していると、これまでどれだけ自分を自己否定していたかよくわかる・部屋が片付いていない・洗い物が片付いていない。・やらなきゃいけないことリストがたまってる。・貯金ができていない。ぜんぶ、エゴ。だけど、世の中の「向上心が強い人」っ...
自愛 単純な話
基本は、「許可」単純に「既にある」って、一番うれしくて、安心できることだと思うのだ。だから、単純に、それを自分で許可すればいいんだ。自分の内側に、嬉しさや安心感を感じていくのも、既にある、の方向。フラットにするで、「そんなのできない！」とい...
認識の変更 不足の権化
公私とも、自分の存在意義を失われているようで、現実に耐え切れなくなってきております。もうエゴの自分は限界。お手上げ。降参が、これは、かつてない大チャンス ここは、モノにしたいもう、「愛」だけでいいんじゃなかろうか？むしろ、愛しかないんじゃね...