日記 7章1日目 7章認識への経緯
やっべ、まじで、「そんなの関係ねぇ」だった。 なんだったんだ、自愛とか。 自愛も自己観察もできずに苦しい、とか。 別の領域を直接体験する、とか。 結論は、「くたくたになった」ってこと。 あと、録音のメッセージ そのへんを全部予測済のような、...
tonpei
日記 チケット 42日目 ７章到達
あれだ 完全に疲れきった。 エゴにかかわるのが疲れた。 自分をコントロールするのも疲れた。 何かを「する」ことにつかれた・・・ ここまでが激変さん 「エゴをどうにかしなきゃ」「この現実は自分の内面の反映だから、内面を良い様にしなきゃ」「～さ...
日記 41日目 ひねくれか？
わたしは不幸でいたい 私は責任を負いたい 私はみんなから責められたい 私は大好きな人から嫌われたい 私は大好きな人から離れたい 私は大好きな人に迷惑をかけたい 私は幸せになりたくない。 私は、ずっとずっと苦しみたい 私は、病気を直したくない...
日記 40日目 死に至る病
さすがに無理だわ、これは まぁ、なんだこれ・・だよなぁ がんばってるのにささ。 むくわれないぜ。 どのみちだめじゃんか。 次来たら死ぬわ いろいろ任されて、責められるだけ、 難しい仕事がくるだけ しかも暑いし 現実がますます悪化するととも...
参考記事 いい記事
元記事がなくなっちゃったみたいだけど・・・ ・自分を自分で幸せにすると決める ・彼女に対して、純粋に「好き」という気持ちだけを持つ。 ★人間にはホメオスタシスといって、現状を維持しようとする仕組みがあり、 脳は慣れ親しんだ方にすぐ戻そうとす...
日記 39日目 大自愛
昨日の丹田の感覚を思い出したうえで、自分の過去記事を振り返ってみたんだけど、我ながらいい内容だと思った。 大自愛、って言葉も、なんかいま感じてる感覚に近くていいな。 頭に血が上るって表現あるけど、まさに、意識を下に下げる感じ
日記 38日目 誰がもがいているのか？
連日のエゴ発狂に、さすがにもう、いろいろ限界がきていて、エゴが激しすぎて、自分の心体が持たない 「いつまでたっても」「何をやっても」とにかく反発してくるエゴで、自分の精神が削り取られていく感じ ただ、ふと、この「悪い状況を何とかしよう」とし...
日記 37日目 なんのための自愛か？
自愛と、自己観察がつながっていない、という感覚があったんだけど（どっちをやってもダメ）的な、 ★理論だけではだめだったということ。 → 「結局何をわかってほしいんだ」ということ あらためて、これが大事 → 「そのままでいいよ」じゃダメじゃん...
日記 36日目 結局これじゃん→からの3度目の発狂
「subconscious 潜在意識まとめ」さんでも、同じまとめがあったけど、こちらのほうが長くて、必要な内容が書いてあった。 そうなんですよ認識の変化です。 自分の考えにとらわれなくなったと言う感じです。 自分が世界なんだと。 そりゃそう...
日記 35日目 発狂
２日連続で、大エゴに飲み込まれ、気が狂いそうになった。 恋愛ほどのダメージじゃないけど、気の狂い方は今日のほうがひどかった。 こんな時に、「ノージャッジの客観視」なんて言われてもなぁ