日記 7章8日目「出す」自愛
自分自身が愛と豊かさ 自分自身が、静かな穏やかさそこにある、というよりも、放出している、という感覚。出している、という感覚に浸るむしろあれか、自分自身が大好きな人である、というような。与える自愛と受け取る自愛与える自愛は、声じゃなくてもい...
tonpei
日記 日記 7章7日目 ぽかぽか
自愛と自己観察の共存。どちらでもいいんだけど、とにかく、自分を心地よくさせることが大事なんだな。そんな中、ふと、isaさんの「ポカポカを出すんだ！」の記事を思い出した。あたらしい感覚がつかめそう
日記 7章6日目 自愛に悩む
彼女を通じて映し出されるエゴがひどく、自分の一番大事な部分を汚染されているようこうすれば、こうなる！じゃない思考に囚われている暇はない今すぐ、幸せになるこれが、めっちゃいい記事で、思考がどうでも良くなってくる私の望む完璧な世界は私が見ようと...
日記 7章5日目 道しるべ
また道に迷ったときのための、道しるべ余計なことを考えすぎいやいやまぁまぁ、余計なことを考えすぎというか考えさせられすぎてた。・シンプルにチケットでよかった。・シンプルに自己観察でよかった。濃縮メソッドジプシーこの２日間は、これまでの10数年...
日記 7章４日目 シンプルに
まぁまぁまぁ、よくもまぁ、エゴが抵抗してくれたもんだが、「望まない現実」を自分自身で「確定させている」と気づけた瞬間があって、そこから、備忘録を（なぜか）「決定している」で検索したら、シンプルな自己観察の記事にたどり着いた「やめたいんだけど...
日記 7章3日目 エゴ、最後の猛反撃
悪ハマりしてしまっていた人のブログが、自分の中の制約になってしまっていた。そこに便乗して、まぁまぁ、エゴが暴れまわること。その中で、時折、静かになる瞬間もあって、・自分にいい選択をさせないこと自体が、自分いじめなんだ？・「ない」から「ある」...
日記 7章2日目 今、思うことを徒然と
自分の場合は、「認識の変更」というよりは、「７章到達」「７章が理解できた」という感じなんだけど。悟りって気分ではないしね。7章そのなんまってか、ほんと７章そのまんま、だもんなぁ。何よりもありがたいのは、ネガティブな思考・感情を怖れなくていい...
既にある あなたが知覚しているのは不足という思考だよ。
なんども読んで、自分にしみこませたい記事307 ：幸せな名無しさん：2013/10/25(金) 19:04:08 ID:c7cAlchgO不足そのものは知覚できない。あなたが知覚しているのは不足という思考だよ。叶うっていう表現だとどうしても...
日記 7章1日目 7章認識への経緯
やっべ、まじで、「そんなの関係ねぇ」だった。なんだったんだ、自愛とか。自愛も自己観察もできずに苦しい、とか。別の領域を直接体験する、とか。結論は、「くたくたになった」ってこと。あと、録音のメッセージそのへんを全部予測済のような、チケットがす...
チケット 42日目 ７章到達
あれだ完全に疲れきった。エゴにかかわるのが疲れた。自分をコントロールするのも疲れた。何かを「する」ことにつかれた・・・ここまでが激変さん「エゴをどうにかしなきゃ」「この現実は自分の内面の反映だから、内面を良い様にしなきゃ」「～さんが言ってた...