エゴの性質 エゴを安心させる
自愛系の集大成アプローチ「世界から愛されている」の感覚は、「超安心」「やさしさにつつまれている」よりも、もっと繊細。ハートに向かって、何かが集まってきているような。愛されるために、エゴが存在する愛や幸せを感じるために、エゴが存在するのかな、...
エゴの性質
エゴの性質 エゴの性質 直前レポート
メソッドやりまくって、「エゴが疲れ切る」というのも、いいことなんだと思えてきた。最終的には、とにかく「自愛」だと思った。自分が、どういうパターンで、自分を責めていることが多いのか、「責めがちリスト」を作ろうと思った。あとは、こまけえさんや備...
エゴの性質 自己否定
別の領域で生活していると、これまでどれだけ自分を自己否定していたかよくわかる・部屋が片付いていない・洗い物が片付いていない。・やらなきゃいけないことリストがたまってる。・貯金ができていない。ぜんぶ、エゴ。だけど、世の中の「向上心が強い人」っ...
エゴの性質 不幸気取りの「かなしみ」というやっかいなエゴ
いや、まじほんと、エゴはしつこい。尋常じゃない。なんだんだろうなぁ、このかなしみは。いらねえんだよなぁ・・・これ以上エゴに向き合ってもしょうがねえんだよなぁ。「お涙頂戴」的な、まさに「情」に訴える、という感じで、完璧という神に歯向かうエゴ絶...
エゴの性質 「基本が充足」の意味
昨日、たまたま、「TGg5liU.0」さんの記事を読んでってか、いい記事だなぁ、って読んで、あとから、ああ、これも「TGg5liU.0」さんか、って驚いたぐらいだけど、備忘録の「３」以降はよく読んでいたんだけど、軽視していた「１」「２」がめ...
エゴの性質 ギリギリモヤモヤ
いや、しかしほんと、表現が難しいもう、根本的なとこにいると思うんだけど・・・単純に、思考しないで、内側の「感覚」に身をゆだねる → その時に、モヤモヤの感覚が邪魔をする。とも思うんだけど、そもそも、「現実」自体が、「幻想」なんだ。これまで、...
エゴの性質 自分はいない
結局のところ、エゴは（自分のエゴは特に）、「問題を抱えるのが好き」いつでも、問題を探しているような気がする。「思考は自分ではない」の感覚が深まると、「自分はいない」につながる丹田で思考を安心させて、ハートで、愛の感覚にひたる繊細なやさしさと...
エゴの性質 Egoってハニー
恋愛面では、めっちゃよくなってきたのに、ここんとこ、なんだか仕事面がエゴまみれになってきていて、エゴまみれのやつらの対応を考えていると、どうしても自分も現実にひっぱられてしまう。でも、いままでは、そこから、ずっとエゴまみれでズブズブ落ちてい...
エゴの性質 なんとかしようとしない
全部エゴがやっていることだから。だが私は、ここに在る「意識」に気づくことを勧める。本当の自分は肉体でも精神でもない。本当の自分は欠乏や不安をもたない。純粋な意識そのもの。それに気づけば幸せはすぐそこにある。自分が幸せであるので、幸せだと感じ...
エゴの性質 自己観察しかないか・・；
昨日の「エゴもすでに開放している」はすごくいい気分だったのだけどうーむ。今日もひたすらネガティブただ、基本に戻って、大事だと思うことは・いいよ自愛（安心感とともに）・７章を適用・「何もしない」まぁ、何もせずにはいられないんだけど・・・自己観...