自己観察さん

別の領域にいるときには、「愛」や「幸せ」を意識していることが多かったけど、昨日ふと、何よりもまず先に感じるべきは、「安心」なのかな～と思った。「安心」を感じるからこそ、エゴも落ち着くし、安心を土台に、いろんな充足を感じやすくなる。あらためて...

昨日の「エゴもすでに開放している」はすごくいい気分だったのだけどうーむ。今日もひたすらネガティブただ、基本に戻って、大事だと思うことは・いいよ自愛（安心感とともに）・７章を適用・「何もしない」まぁ、何もせずにはいられないんだけど・・・自己観...